三伏灸：艾灸温通，

三阳叠加，深耕祛寒湿

三伏灸是在三伏天阳气鼎盛的天时基础上，结合艾灸的温热之力，形成「天地阳气+体表阳气+艾灸元阳」三阳叠加，温热之力直达经络脏腑，温通气血、祛湿散寒、补虚助阳。专门针对常年虚寒、寒湿淤积形成的顽固性宿疾，调理效果更深入。

• 呼吸系统：慢性咳嗽、反复呼吸道感染、慢性支气管炎、哮喘缓解期等秋冬易复发问题

• 消化系统：虚寒体质引发的慢性胃炎、反复胃痛、慢性肠炎、大便溏稀、胃部畏寒

• 妇科虚寒：宫寒痛经、经期畏寒、虚寒性妇科炎症、产后风寒体虚

• 寒湿体虚亚健康：颈肩腰背关节寒凉酸痛、常年畏寒肢冷、体虚乏力、反复头晕、免疫力低下、易受凉感冒

三伏灸适配气虚、阳虚体质人群，调理效果显著；阴虚、湿热体质人群不适合做三伏灸。建议大家提前到院，由专业中医师面诊辨证，定制专属调理方案，避免盲目调理。

三伏调理黄金期

贴敷&调理注意事项

 贴敷时长

成人贴敷4-6小时，儿童贴敷0.5-2小时，根据皮肤耐受情况可适当调整。

 护理禁忌

取下敷贴后6小时内尽量不洗澡，严禁洗冷水澡；调理后做好保暖，避免贴敷部位裸露受凉。调理期间切勿频繁吹低温空调、直吹冷风，防止寒邪入侵，抵消调理效果。

 饮食宜忌

全程饮食清淡，忌口生冷寒凉、冰镇饮品水果；同时忌食辛辣刺激（葱、蒜、韭菜）、温热发物（羊肉、狗肉、海鲜、螃蟹、虾、黄鳝、芫荽等），避免引发皮肤过敏、加重身体反应。

 地址 & 咨询方式

地点：宿迁钟吾医院2号楼门诊2楼 中医科

咨询电话：15351666961

趁着三伏黄金季，把陈年寒湿清一空，温补阳气、筑牢体质，安稳过冬！