高血压是威胁居民健康的“隐形杀手”，长期控制不佳可能引发心脑血管疾病。2025年5月17日是第21个“世界高血压日”，今年的主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”的主题，为提高百姓对高血压疾病的认识，普及高血压防治知识，宿迁钟吾医院心血管内科在门诊大厅开展世界高血压日公益义诊活动。
宿迁钟吾医院副院长兼心血管内科主任程春齐带队联合肾内内分泌科、神经内科、中医科等为患者提供健康咨询，普及高血压及相关健康知识，着重纠正“血压正常即可停药”等常见认知误区，开展实操培训。
活动现场不仅为群众现场测量血压血糖，对高血压、糖尿病、脑梗塞等相关疾病进行了初步筛查和诊断，还手把手教授正确测量方法，耐心解答群众各类健康疑问，发放高血压宣教手册。
此次世界高血压日义诊活动，不仅为广大市民提供了免费的医疗服务，还普及了高血压防治知识，增强了市民的自我保健意识。未来，我院将继续发挥多学科协作优势，开展更多惠民健康活动，助力提升市民健康素养，实现“精准测量、有效控制、健康长寿”的目标。· 限盐限油：每日食盐控制在5克以内
· 适度运动：每周≥150分钟中等强度运动
· 减重控糖：尤其是合并肥胖、糖尿病者
· 规律作息：保证7~9小时高质量睡眠，预防夜间高血压
· 按时服药：遵医嘱用药，切勿擅自停药
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